Главная → Питание
Как не набрать лишний вес без вреда для здоровья?

В повседневной суете, когда с утра до ночи вертишься как белка в колесе, пытаясь разобраться со всеми делами, мы плохо спим и не успеваем нормально питаться: еда всухомятку, ...

19 марта
Читать полностью »
Кухонный инвентарь.

Чтобы приготовить пищу необходимо иметь кухонный инвентарь — кухонную утварь, в которой непосредственно идет приготовление пищи, и инструменты которыми обрабатываются ...

14 марта
Читать полностью »
Основы правильного питания

Все мы слышим постоянно »питаться нужно правильно! », но что означает правильно питаться и почему это так важно для женщин особенно? Пища, потребляемая нами, является ...

12 марта
Читать полностью »
Такие знакомые и полезные оливки

Наверное, все слышали и знают, что оливки полезны, а оливковое масло считается лучшим. Недаром народы Средиземного моря просто «помешаны» на этом продукте. Мы употребляем ...

10 февраля
Читать полностью »
Желудочный сок в полном пищеварении

В нашем с вами желудочно-кишечном тракте абсолютно вся пища не плохо так подвергается тщательному перевариванию и полному всасыванию. А многие пищеварительные железы ...

7 февраля
Читать полностью »
Большая роль жиров в пище

Самым важным составным компонентом всей пищи, хорошо обеспечивающим достаточно нормальное течение всяких процессов обмена полезных веществ, являются различные жиры ...

7 февраля
Читать полностью »
А как следует правильно завтракать

Вот все время мы слышим, что завтрак — это важнейшая еда всего дня. И ни без какого преувеличения скажем, что это и есть так. Мы с вами должны подробно рассматривать ...

7 февраля
Читать полностью »

Также
смотрите